１２月２１日（木）組技　グラップリングクラス【攻める！攻める！攻める！】

2017年12月22日

基本ムーブから各種打ち込み

ヨシアキも打ち込みのおかげでスイープが上手くなってます!(^^)!

私も昨日ヨシアキに綺麗にスイープきめられました(+o+)

打ち込みは本当に大切です！

タックル打ち込み

技研はホクトのリクエストで膝を極めての片足タックルを練習しました(^^)v

クロスからのパススパー

フリースパー

なんとケンスケがユウセイを倒していました(・。・;

あの強いユウセイに勝つなんて本当に凄いよ！

ユウセイもうかうかしてられないね^m^♪　負けないように練習後んばれよー！

そして今日もサダさんが後輩達に素晴らしい背中をみせてくれていました!(^^)!

攻める！攻める！攻める！

失敗を怖がらずにずっと攻め続けていました!(^^)!

慣れてくると受け身にまわってしまいがちですがみんなにも攻める気持ちを忘れずにやってほしいです(^^)b

最後は筋トレ♪

レスリング、グラップリングには欠かせない首と背筋を鍛えました(^^)b

本日もお疲れ様でした(^○^)/

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