12月5日(月)打撃 キックボクシングクラス【練習復活】
2016年12月6日
今日はマサトシが久しぶりに練習に参加してくれました(^○^)/
元気そうな顔が見れて嬉しかったよ!(^^)!
練習休んでいたジム生が練習に復活してくれたり、仕事や家庭の事情で1度ジムを退会したジム生が戻って来てくれるのは最高にうれしいですね(^^)v
今、ジムの練習に復活したい、ジムに再入会したいと考えている人がいたら遠慮なく是非戻ってきて欲しいですね(^^)
いつでも大歓迎しますよー(^○^)/
今日はシャドーから
サンドバックメニュー
ミット!
マサトシは久しぶりの練習でしたが動きも忘れてなく良い動きしてました(^^)b
スパーリング
マサは毎回色々試行錯誤しながら練習に臨んでますね(^^)v
相変わらず尊敬します!
最後はマサトシのリクエストで胸筋の強化!!
今週末試合のサダさんも最終調整に入りました(^^)v
心も体も充実しているのでリングでは最高の戦いを見せてくれると思います!(^^)!
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
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