3月28日(水)キッズ 運動教室【新しいお友達】
2018年3月29日
今日からコウスケの弟のリョウスケが新しく練習仲間に加わりました!(^^)!
これから一緒に楽しく体を動かしていきましょう!(^^)!
まずは前後ブリッジ&三転倒立から!(^^)!
4歳のリョウスケも初めての練習ですが上手にできました(^^)b
3点倒立ではコウスケが壁無しでも足を伸ばすことが出来ました!(^^)!
縄跳び
自由跳び
ここでも1年生のコウスケが驚かせてくれました!(^^)!
なんと二重跳びを2回連続で跳べるようになりました(^^)b
本当に驚くスピードで成長して行きますね(^^)b
各種マット運動
ヒロミとアイちゃんも日々の練習で出来ることが沢山増えましたね(^^)b
左右前後ジャンプ
前後ジャンプがなかなか難しい!!(>_<)
ラダートレーニング♪
コウスケがリョウスケの見本となってサポートしてくれました!(^^)!
まだ1年生ですが立派なお兄ちゃんですね(^m^)♪
本日もトレーニングお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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