シャドー

 

 

 

 

 

 

今日は首相撲、膝蹴りの技術練習を１０種類位やりました!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

MMAの膝蹴りはキックボクシングの膝蹴りより技術の種類が沢山有ります!(^^)!

 

 

 

ミットで強い膝蹴りを打つ練習!!

 

 

首の引き方や膝を入れる角度によって重さも変わってきます!!

 

 

 

 

 

腹あてを付けて実際に相手に膝を打ち込む練習もしました(^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

そして組膝と言えば首の強さ!!

 

 

スローブリッジで首の強化です(^^)v

 

 

 

 

首相撲、膝蹴りは大きな武器になります!!

 

そして私の得意とする技なので是非みんなにも習得して欲しいですね!(^^)!

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

E-mail　　info@battle-mma.com

HP(格闘技)　　　http://battle.strikingly.com/

HP(フィットネス)　http://battle-mma.strikingly.com/

HP(キッズスクール)　http://battle-kids.strikingly.com/

 

 

 

【格闘技体験のお客様ご感想＆練習風景はこちら 】