4月13日(月)打撃 キックボクシングクラス
2015年4月14日
シャドー
サンドバック蹴り込みジャンプメニュー
ミット
ローミット
スパーリング
最後はボディーロー打ち
ヒロコさんキツイメニューを男性と一緒にがんばってました!(^^)!
本当に毎回頑張っているだけあって成長してますね!(^^)!
今日から5月のキックボクシング大会に向けた練習メニューでした!(^^)!
相手はキックボクサー!!総合格闘家でもキックボクサーと戦えるところ見せましょう!!
まずは練習で自分に負けない!気持ちで負けない!
6月のジュニアキックボクシング大会でも一般の参加も募集しているので出場したい人はジムの掲示板に名前の記入よろしくお願いします!!
5月のキックボクシング大会も出場したい人は早めに申し出てください!
よろしくお願いします。