４月１４日（火）寝技　　柔術クラス　『あと少しの努力を』

 

今日は鬼山さんが寝技クラスに参加してくれました!(^^)!

 

 

という事で基本ムーブ、各種打ち込みの後にタックルの『鬼切り』を２種類指導してもらいました!(^^)!

 

 

 

 

 

ん～さすが鬼山さんが使う技。強烈ですね(・。・;

 

 

 

 

スパーリング

 

マサノリさん鬼山さんをテイクダウン!!スゴイ!!

 

 

最後はスイング、幅広、クイックの３種３分腕立てでした(^^)

 

 

 

技をなかなか覚えられない人は『あと少しの努力』をしましょう!!

 

 

家に帰って寝る前に『今日練習で何をやったかな？』と考えてから寝る。

翌週の練習はじめる前に『先週何をやったかな？』と思い出してから練習する。

 

このたった少しの努力で大きく変わってきますよ！

 

人は忘れるものです。思い出せなかったら聞けばいい!!

 

 

この思い出す事が大切。

 

せっかく練習してるなら意味のある、身になる練習をしましょう!!

 

身になる練習になるか、その場だけの練習になるかは『あと少しの努力』でかわります!!