シャドーから!(^^)!

 

 

 今日はさくらちゃんが一般クラスに参加してくれました(^o^)／

 

 

 

サンドバックラッシュ!!

 

 

 

みんな気合入ってました!(^^)!

 

サンドバックを夢中に打つと今日あった嫌な事や悩み事なんか吹っ飛びます(^^)b

 

最高のストレス発散です(^m^)♪

 

 

 

ミット♪

 

 

さくらちゃんミット打ちの後半のキツイ時間になるほど笑顔でミットを打ってました(^m^)♪

 

みんなの楽しそうな顔見てると嬉しくなります(^m^)♪

 

 

 

今日はプロ選手のダイスケをミットでいじめてやりました(笑)

 

試合予定がまだまだ先なので気が緩まないように闘魂注入です!(^^)!

 

 

スパーリング♪

 

 

 

キッズ達は試合形式でのスパーでした!(^^)!

 

みんな１R目よりも２R、２R目よりも３Rと私のアドバイスをしっかり聞いてどんどん動きがよくなってました(^^)b

 

 

 

 

 

そして今日はコータも初のスパーリング練習!!

 

コウノスケが優しく相手をしてくれました(^^)b

 

コータは相手にパンチキックを当てる事に慣れていきましょう!(^^)!

 

 

 

大人は選手たちで熱いスパー!!

 

 

 次の試合が決まっている選手もいるのでしっかり計画を立てて練習していきましょう!(^^)!

 

 

最後の筋トレは大人はスローブリッジで首の強化!!

 

キッズは二人組ジャンプで足腰の強化!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 そしてなんと先日のジム６周年&誕生日のドッキリの第２弾を皆さんがプレゼントしてくれました!(^^)!

 

 

まさか２回も宅配便でプレゼントが届くとは……(・。・;

 

またまたドッキリにハマっちゃいました(*ﾉωﾉ)

 

みんなで色々考えてくれて本当にうれしいです(T^T)　ありがとー!!

 

 

 

 

そしてこちらもジム生からお祝いで頂いたお米♡

 

　

 

ジム生が作っているお米で最高に美味しかったです(^m^)♡

 

息子たちも『ご飯美味しいー♪』と沢山食べていました!(^^)!

 

みなさん本当にありがとうございます(>_<)/

 

私は幸せ者です(>_<｡)

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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