４月２０日（月）打撃　　キックボクシングクラス

2015年4月21日

シャドー

 

20150421111658

 

 

 

ミット

 

20150421111528

 

試合近い選手は追い込みミットでした！

 

 

 

スパーリング（ボクシング・キックボクシング）

 

 20150421111633

 

 

 

３種３分腹筋！

 

20150421111604

 

 

 

練習後も親子で頑張ってます(^^)

 

20150421111452

 

 

本日は私不在でしたがみんなで協力して練習してくれました(^^)

 

ありがとうございます！

 

みんな怪我もなく楽しく練習が出来たみたいで良かったです(^^)

 

 

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