５月１日（火）女性限定　ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ【体験練習】

2018年5月2日

本日は女性の方が体験に来てくれました!(^^)!

最近は体験、ご入会が多くて盛り上がってますね～(^m^)♪

トレーニングは縄跳びから!(^^)!

体験の方は短い時間でやりました(^^)v

久しぶりの縄跳びで有酸素運動しました!(^^)!

サンドバックメニュー

女性専用メニューで汗を流しました(^^)v

今日は暖かかったのでクラス前半から良い汗がかけました!(^^)!

サンドバックラッシュ!!

サンドバックに思いっきりパンチキックを打ってストレス発散です(^^)♪

ミットトレーニング♪

みなさんミット持ちがすごく上手になってトレーニング内容もレベルが上がっています(^^)b

体験の方も実際にパンチキックを打ってキックボクシング体験してもらいました!(^^)!

初めてのキックボクシングでしたがとても上手なキック打ってましたね(^^)b

最後は体験の方のリクエストでお腹周りの引き締めトレーニングをやりました!(^^)!

ゴールデンウィーク真っ只中でしたが皆さん練習に参加して頑張ってくれました!(^^)!

暑くなってきて露出が増える時期です!　　トレーニングで引き締まった理想の体を手に入れましょう!(^^)!

本日もお疲れ様でした(^o^)／

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

見学、無料体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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