５月１８日（月）打撃 キックボクシングクラス
2015年5月18日
今日はコウノスケが宝物のプロレスラーのマスクを持ってきてくれました(^^)
きまってるね～^m^かっこいい!!
シャドー
ミット
ローミット
パウンドミット
子供達は３人交代で追い込みミットを先生が一人一人持ちました(^^)
みんな成長してますね(^^)v
スパーリング
最後はボディー、ロー打ち
ケンタパパはスパルタですねー^m^
コウノスケはノックダウンされてました(・。・;
ボディーもローも当てる場所、当てる角度が大切です！
軽く打っても効かせられるように打ち方をマスターしていきましょう!!
そして受け手は打たれても効かない強い腹筋、強い足を鍛えていきましょう!!
