5月22日(水)基本 ビギナー・レディースクラス
2013年5月23日
シャドーから対人シャドー
相手との間合いを取る練習、足の運び方の練習!!
地味な練習だけど自分の間合いで戦えるようになる為の大切な練習です!!
サンドバック!!
試合組は蹴り込み&フルジャンプ!!
のんちゃんも頑張ってます^m^♡
ミット!!
試合組は組ミット&打ち込みミット!!
ディフェンス練習!!
スパーリング!!
リューヤ素晴らしい!!
入会当初はまだまだ子供だと思っていたのに、今では一人前のファイター!!
こんなに強く、頼りになる男になってくれてうれしいよ(>_<)
ケンタさんは自分の体格をしっかりいかして戦う事が出来るようになりました!(^^)!
毎日の練習、努力の積み重ねの成果ですね!(^^)!
練習は嘘つかない!!
今日からマナちゃんはスパーリングに参加!(^^)!
初めてとは思えない反応の良さでした(^^)
これからが楽しみだね^m^
最後は試合組でサンドバックラッシュから蹴り込み!!
みんなキツそうだったね^m^
追い込んでる選手たちに声をかけてる他のジム生の姿には感動しました(T_T)
みんな最高だよ(>_<。)/
筋トレ♪
ホクトはイケメンだし、運動神経抜群!!
今日はホクトの身体能力の高さにビックリさせられました(・。・;
ただ、立派な格闘家になるために格闘技だけではなくもっと他の事も一緒に学んでいこうな(^^)/
アヤちゃんからお土産いただきました!(^^)!
ありがとー(^○^)/