５月２４日（火）寝技 柔術クラス【道着デビュー】
2016年5月24日
基本ムーブから各種打ち込み
今日は高校生のユウセイが道着デビュー!!
プロレス好きだからか、寝技の技術の吸収力が凄い！(^^)v
打撃だけじゃなく寝技の成長も楽しみです(^^)♪
そして今日は廣川さんに技研で腕十字の技術指導をしていただきました(^^)
廣川さんの技術は毎回目からウロコです！
私よりも年上で、格闘技歴も全然長いのに今でも常に技術の勉強をしていていて頭が下がります！
クロスからのパススパーとフリースパー
最後は３種３分腹筋とサーキットで締めました(^^)
最近は気温が上がって来たので気持ち良く汗がかけますね!(^^)!
夏までに引き締まった体を手に入れたい人は今から頑張って行きましょう(^○^)/
