準備体操の後は前後ブリッジ＆三転倒立から!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

縄跳び!(^^)!

 

 

 

 

自由跳び

 

 

 

 

 

そして今日はサンドバックでパンチからキックのコンビネーションを沢山練習しました!(^^)!

 

 

 

 

 

スパーリングや試合でコンビネーションを出せるようになる為には繰り返し練習して体にしみこませる!!

 

体がおぼえれば自然にコンビネーションを出せるようになります(^^)b

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

 

１年生のルイはキックの踏み込みが上手になりました!(^^)!

 

教えてもらったことをしっかり考えながら練習していますね(^^)b

 

 

 

 

 

２年生のコータはどんどん成長して行きますね(^^)b

 

まだ格闘技始めてまだ２ヶ月経っていないのに上手にパンチキック打ってます(^^)b

 

これからのさらなる成長が楽しみです(^m^)♪

 

 

 

 

 

高学年の二人は大人顔負けの鋭い打撃を打っています(^^)b

 

小学生でこの強さ！ 　大人になるころにはどれだけ強くなってんだろう？

 

私なんて軽く超えちゃってください!(^^)!

 

 

そして今日はみんなの運動会での活躍を沢山聞かせてもらいました!(^^)!

 

運動会を思いっきり楽しんだみたいですね(^^)b

 

 

今日もみんなで楽しくキックボクシングトレーニングしました!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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