今日もユウセイは練習前に打撃の練習を頑張ってました!(^^)!

 

腰の回転練習から、サンドバックメニュー、新しく蹴りの連打を練習しました(^^)ｂ

 

 

 

 

 

 

基本ムーブから各種打ち込み

 

 

 

 

 

 

パススパー

 

 

ユウセイの吸収力にみんな驚いてましたね(^^)v

 

 

 

 

技研は絞め技をやりました(^^)v

 

 

 

 

 

 

スパーリング

 

 

 

 

 

 

練習後も先日広川さんに教えていただいた技術をみんなで教え合って勉強してました(^^)v

 

 

チームでレベルアップ!!

良い姿勢ですね(^^)v

 

 

 

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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

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