5月7日(水)基本 ビギナー・レディースクラス
2014年5月8日
腰の回転練習から、シャドー、対人シャドー
ミット!!
入会したばかりのショウイチはデフェンス練習をしました!(^^)!
すぐにのみ込んで良い反応してました(^^)
リュウヤも最近の課題だった事をしっかりクリアしてました(^^)
首相撲グラップリングスパー
技研は首相撲の新しい技術練習!!
キックボクシングスパー、総合スパー
選手はやっぱり強いね(^^)
これからもみんなの目標となって頑張ってください!(^^)!
最後はバタ足×フルジャンプ×バタ足!!
大会、イベントのスケジュールをジム掲示板に貼ってありますので参加希望者は名前の記入よろしくお願いします!(^^)!