6月13日(月)キッズ 選手クラス【地道にコツコツと】
2016年6月14日
基本ムーブ
各種打ち込み
少しずつ寝技のカタチも身に付いてきましたね(^^)
寝技も地道にコツコツ頑張って行きましょう(^^)
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
個々の体力に合わせたトレーニングを行います(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、などどんな目的でもOKです!
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