6月21日(金)総合 修斗クラス  スパーリングデー!!

2013年6月22日

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今日は20人位の参加で大盛況でした!(^^)!

 

活気があったね!(^^)!

 

でもジムがパンパンだったかな(^_^;)

 

 

 

まずはシャドー

 

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対人シャドー

 

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2時間近くずっとスパーリングでした!!

 

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スパーでは攻める姿勢が大切です!!

 

 

 

最後は3分バタ足!!

 

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バービーとジャンプも!!

 

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3分は長かった(・_・;)

 

みんな生まれたての小鹿みたいになってました^m^(笑)

 

 

試合まであと少し、みんなで頑張って行きましょう!!

 

 

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