今日も練習前にユウセイとマンツーマンで練習でした(^^)v

 

 

 

 

 

シャドー

 

 

 

 

 

 

サンドバックは蹴り込み＆フルジャンプ

 

 

 

 

 

 

ミット

 

 

ヨシアキが後輩たちのミットを持って指導してくれました(^^)v

 

 

 

選手は組ミット

 

 

 

 

 

スパーリング

 

 

今日もセイラちゃんにきれいにハイキックくらいました(+o+)

 

最強女子中学生だわ(^^)

 

 

コウジも久しぶりに練習に参加してくれて根性見せてましたね(^^)ｂ

 

 

 

 

筋トレはスクワット!!

 

 

中学生と高校生は回数減らしたんだけど、『自分も最後までやります！』って選手と同じ回数やってました(・。・;

 

 

 

足をイジメ抜いた後なのにユウが……….『サーキットやりましょう！』って(+o+)

 

 

今日もみんな頑張りましたね(^^)v

 

 

 

 

 

練習終了後もユウセイは残って自主練してました(・。・;

 

今日のユウセイの練習時間４時間です！ｽｺﾞｲわ！

 

 

頑張っている後輩を見てﾀﾞｲｽｹが練習に付き合ってくれてました(^^)

 

素晴らしいね(^^)ｂ

 

 

ユウセイは『今ジムに来る事が一番の楽しみです!!』って言ってくれてました(^^)

 

嬉しい言葉ですね(^^)

 

これからも一緒に頑張って行こう！

 

 

 

 

そして今日はセイラちゃんがお土産を持って来てくれました(^^)

 

 

 

ありがとー(^○^)/

 

 

 

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