8月16日(土)フリークラス
2014年8月17日
【担当】更科
今日は2時間ほど酒抜きの為に練習しました!
各自シャドー、サンドバック!
ミットは練習したいこと、やりたいことを持ち手にお願いして、やりました!
スパーリングは1R終わるたびに、お互いで反省をしながらスパーリングを行いました!
また機会があったら皆で連絡しましょう!
お疲れ様でした(^^)v
2014年8月17日
【担当】更科
今日は2時間ほど酒抜きの為に練習しました!
各自シャドー、サンドバック!
ミットは練習したいこと、やりたいことを持ち手にお願いして、やりました!
スパーリングは1R終わるたびに、お互いで反省をしながらスパーリングを行いました!
また機会があったら皆で連絡しましょう!
お疲れ様でした(^^)v