８月２７日（水）基本 ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ
2014年8月28日
【担当】 小山
シャドー
サンドバック
パンチ、キックミット…
キック、修斗スパー
最後は3分腕立て！
ヒロさんは寝技よくなりましたね( ^ω^ )スパーも休まず頑張ってました！(*^^*)
リュウヤの蹴り中学生ではありません((((；ﾟДﾟ)))))))強烈！
最近涼しくなってきました！(*^^*)
食欲の秋もいいですが…スポーツの秋もいかがですか？(^_^)v（笑）
見学、体験どしどし待ってますよー！
2014年8月28日
【担当】 小山
シャドー
サンドバック
パンチ、キックミット…
キック、修斗スパー
最後は3分腕立て！
ヒロさんは寝技よくなりましたね( ^ω^ )スパーも休まず頑張ってました！(*^^*)
リュウヤの蹴り中学生ではありません((((；ﾟДﾟ)))))))強烈！
最近涼しくなってきました！(*^^*)
食欲の秋もいいですが…スポーツの秋もいかがですか？(^_^)v（笑）
見学、体験どしどし待ってますよー！
