9月10日(水)基本 ビギナー・レディースクラス
2014年9月10日
今日は先日見学に来てくれた高校生が入会してくれました!(^^)!
これから一緒に頑張って行きましょう(^○^)/
新しく練習仲間に加わったフミヤです!みなさんよろしくー(^^)
腰の回転練習からシャドー、サンドバック
マサヒロさんもサンドバックメニューに挑戦!!
ミット!!
お互いに良いところ、悪いところ声かけあいながらやってました(^^)
互いに成長していくには大切な事ですね!
試合の近いリューヤは追い込みミット!!
あと少し頑張って追い込んで行きましょう!(^^)!
スパーリング!!
最後は3分筋トレ♪
今日はいつもと違う腕立てでキツかったぁ(+o+)
試合に向けてBATTLE一丸となって頑張って行きましょう!(^^)!