9月18日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【クラス体験】
2018年9月19日
本日は高校生の女の子が2名体験に来てくれました!(^^)!
まずは有酸素運動の縄跳びからスタート!
体験の二人もみんなと同じ時間跳んでいました(・。・;スゴーイ!
さすが若いだけあって体力ありますね~(^^)b
サンドバックメニュー
体験の方は実際にパンチキックを打ってみました!(^^)!
とても楽しそうにサンドバックを揺らしていました(^^)b
サンドバックラッシュ!!
今日も日々のストレスをサンドバックにぶつけました!(^^)!
普段することのないパンチキックを思いっきり打ってスッキリ気分爽快です(^^)v
ミットトレーニング♪
今日も笑い声の絶えない楽しいミットトレーニングでした(^^)♪
最後は体験の方のリクエストで内転筋(内もも)の引き締めトレーニングをやりました!(^^)!
体験の方は楽しんでくれたみたいで来月からクラスに参加したいと言ってくれました!(^^)!
楽しみに待ってまーす(^o^)/
BATTLEでは見学、体験(1回)無料で受け付けております!(^^)!
興味のある方はお気軽にお越しください!(^^)!
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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