9月25日(水)基本 ビギナー・レディースクラス
2013年9月25日
シャドー
ミット
今日も先日に引き続き『無くなるミット』をやりました!(^^)!
今日初めてやる人は難しそうでしたね(^^)
先日やった人は凄く進歩してました!(^^)!
日々成長!!
スパーリング
最初は前蹴りを意識したキックスパー
前蹴りは地味かもしれないけど大切です!!
今日練習した人達は前蹴りの大切さ分かったんじゃないかなぁ(^^)
キックスパーと総合スパー
久しぶりに練習に参加したジム生が『〇〇さんと〇〇さん凄く強くなっててビックリしました(>_<)!!』って言っていたけど、その二人が今一番練習している二人です!!
練習は嘘つかないね(^^)
凄くうれしい言葉でした!(^^)!