９月３日（水）基本 ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ
2014年9月4日
本日は体験１名、見学２名、女性のお問い合わせがありました!(^^)!
スポーツの秋ですね♪
涼しくなって来たので皆さん体動かしましょう!(^^)!
ｼｬﾄﾞｰ、対人ｼｬﾄﾞｰ
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞﾐｯﾄ、総合ﾐｯﾄ、ｷｯｸﾐｯﾄ
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｽﾊﾟｰ、ｷｯｸｽﾊﾟｰ、総合ｽﾊﾟｰ
単調な攻撃だけでは相手に攻撃をよまれてしまうので、色々な攻撃パターンを増やしていきましょう!!
最後は３分背筋♪
今日は試合の近いﾘｭｰﾔが追い込みメニューでした!(^^)!
学生なので体育祭や、受験など忙しいと思うけど、試合に出ると決めた以上は練習頑張って勝ちに行こう!!
忙しくて練習出来なくて負けたなんて言い訳にならないからね!!
ただ、文武両道!!
学業もしっかりやって行きましょう!(^^)!
