９月８日（火）　寝技　柔術クラス　【出稽古】

2015年9月9日

基本ムーブから各種打ち込み

今日は昔の練習仲間の藤田さんが出稽古に来てくれました!(^^)!

という事で藤田さんにお願いして技術指導してもらいました(^^)

マウントからの腕十字

今までやってきた腕十字への入り方と全然違う入り方で目からウロコでした!!

体重のかけ方が難しい!!

そしてフックガードからのパスとハーフからのパス

今日は本当に新しい技術を学べて勉強になりました!(^^)!

クロス、フックからのパススパー

フリースパー

ダイスケが道着デビュー!!

初めての道着に苦戦してたみたいだけど、これが柔術の難しさであり、楽しさでもあるのでこれから頑張って行ってください(^^)v

最後は新しい筋トレ！

凄く良い筋トレだったのでこれからも続けてやって行きたいですね!(^^)!

藤田さん今日は出稽古ありがとうございました!(^^)!

またいつでも来てください(^^)

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お問い合わせ

TEL　　　０２５０－２４－５２１７

担当　佐藤