縄跳びから！

 

 

縄跳びを跳ぶことでフットワークが軽快になります(^^)v

 

 

 

 

サンドバックメニュー

 

 

 

 

 

蹴り連打＆フルジャンプ

 

 

 

 

 

サンドバックラッシュ！

 

 

日々のストレスをサンドバックにぶつけます^m^♪

 

スッキリしますよー(^○^)/

 

 

 

 

ミット

 

 

 

 

 

 

最後はサークル左右ジャンプ！

 

 

今日は新しい筋トレメニューでした!(^^)!

 

みんな辛いのになぜか笑顔^m^

 

一緒に頑張れる仲間がいる事で楽しくできますね(^^)v

 

 

今日はドラマの話で盛り上がりました^m^♪

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

E-mail　　info@battle-mma.com

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