１０月５日（水）初心者　ﾋﾞｷﾞﾅｰｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ＆ﾋﾞｷﾞﾅｰMMAｸﾗｽ【教える難しさ】

2016年10月5日

今日はビギナークラス前に岡村親子が自主練に励んでいました!(^^)!

お父さん練習前にメチャクチャ動いてたので練習大丈夫か心配でしたがビギナークラスもしっかり練習してました!(^^)!４０半ばなのに凄い!!

シャドー

サンドバック

コウジさんは今日はミドルキック、前蹴り、膝蹴りと新しいキックを練習しました!(^^)!

ミット

ユウセイがミットもって指導してくれました(^^)

人に教える難しさを痛感してましたね(^^)

人に教えられるようになるのも自分の成長に繋がるので頑張れ―(^^)/

親子でミット持ち合ってました(^^)

いい親子関係ですね(^^)

羨ましい!!

最後は背筋とつま先上げ！

筋トレしながらみんな笑顔です(^^)

1人で筋トレしてるとただ辛いだけなのにみんなでやると楽しいですね(^^)v

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