基本ムーブから各種打ち込み

 

 

 

 

 

修学旅行で先週の柔術クラスに参加出来なかったユウセイのリクエストで技研は先週の復習をやりました!(^^)!

 

 

 

先週はいくつも技の練習をしたのですがダイスケはしっかり技を頭に入れてユウセイに指導してくれました!(^^)!　さすがプロ選手!!意識が髙いですね(^^)b

 

 

 

 

フリースパー

 

 

サダさんはひとつひとつ自分の課題をクリアしていってます!(^^)!

 

進化し続けるアラフォー!!　カッコイイです(^^)b

 

 

 

 

ケンスケは打撃だけじゃなく寝技もどんどん強くなっていきます!(^^)!

 

体格もいいのでこのまま頑張って行ったら誰も相手出来なくなりそうです^m^♪

 

 

 

 

最後は筋トレ＆基礎練習で締めました!(^^)!

 

 

 

本日もお疲れ様でした(^○^)/

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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