12月27日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【動いて笑ってストレス発散】
2016年12月28日
今日も縄跳びから!(^^)!
サンドバックは蹴りの連打&フルジャンプと
サンドバックラッシュ!!
サンドバックラッシュは自分の好きなままにパンチキックをサンドバックに打ち込みます(^^)
これが疲れるけどストレス発散になります(^^)v
ミット
練習前に結構な運動量をこなしてきたあゆみさんも頑張りました(^^)b
写真の二人はミット打てなくなるくらい爆笑してました^m^(笑)
最後はボディー打ち!
もちろん女性は打たれることはなく男性選手のお腹をパンチするだけです(^^)v
これもまたストレス発散になります(^^)v
ちなみに選手は鍛えているので痛くないです! なので安心して打ってください(^○^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
HP(格闘技) http://battle.strikingly.com/
HP(フィットネス) http://battle-mma.strikingly.com/
HP(キッズスクール) http://battle-kids.strikingly.com/
【格闘技体験のお客様ご感想&練習風景はこちら 】