12月7日(金)総合 修斗クラス
2012年12月7日
今日はレナトゥス新潟から広川さんが出稽古に来てくれました!(^^)!
今日のメンバーは異色なメンバーでした(笑)
広川さん久しぶりの打撃練習なのに全力でサンドバック上級者メニューをやりきってました!(^^)!
さすが怪物です!!(笑)
ミット!!
久しぶりに広川さんのミット持ったけど、手が痛い痛い(+o+)
パンチもキックも重すぎです(^_^;)
打撃練習後は寝技の技術練習をやりました!(^^)!
ベリンボロの色々な応用をやりました(^^)v
ん~難しい(^_^;)
自分でも使えそうな技がいくつかあったので、今後も繰り返し練習していきたいと思います!(^^)!
明日12月8日(土)は休館となります。
よろしくお願いします。