5月2日(火)寝技 柔術クラス【ポイントを掴めればポイントをずらせます!】
2017年5月3日
基本ムーブから各種打ち込み!(^^)!
技研は下からの極めを練習しました!(^^)!
極めるポイントを掴むまで少し大変ですがポイントを掴んでしまえば簡単に極められるし、極められそうになった時のポイントのずらし方もマスターできます(^^)v
スパーリング
今日はダイスケとヨシアキに苦戦させられました(+o+)
2人とも強くなってるね(^^)v
日々の積み重ねのたまものです!!
そしてサダさんも練習後半に参加してくれました!(^^)!
少しでも練習するためにと、さすがです(^^)b
最後は腹筋で締めました(^^)v
私事ですがNEW道着をゲーット
新しい道着はテンション上がりますね(^^)
【連絡】
明日5月3日(水)は18:00~20:00(担当 広瀬)フリークラスとなります。
沢山のご参加お待ちしております(^○^)/
※キッズ運動教室、ビギナークラスはお休みとなりますのでお間違えの無いようよろしくお願い致します。
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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