5月30日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【痛くない!怖くない!】
2018年5月31日
今日は初心者クラス!
シャドーから!(^^)!
対人シャドー
サンドバックメニュー
サクラちゃんの頑張りにヘイタが触発されてヘイタもすごく頑張ってました!(^^)! 体力ついたねー(^^)b
試合の近い選手は特別メニュー!!
プロ選手のダイスケも一緒に特別メニューやっていました(^^)b
ミットトレーニング♪
ソラはいいもの持ってるね~(^^)b
切れのある打撃打ってました(^^)b
ヘイタもキックが上手くなったね(^^)b
まだ格闘技始めて2ヶ月経っていませんがすごく成長しています!(^^)!
キックボクシングスパー、MMAスパー
初心者の人は軽いスパーなので安心して参加してください!(^^)!
痛くないし、怖くないですよー!
最後は腹筋3種!!
試合の近い選手はタックル切られた状態からの限定スパー
切られてすぐ諦めるのではなく、しつこく動いてテイクダウン出来るかで試合の展開が大きく左右されます!
きついときこそ動く!
選手たちはクラス終了後も自主練して自分を追い込んでいました!(^^)!
今日もキッズ、女性、初心者、アマチュア選手、プロ選手とみんなで楽しくトレーニングしました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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